Ниже - что делают на практике, плюс лечебная доза зарегистрированного препарата для ориентира. Только не путайте: эта доза - от ЛЕКАРСТВА FORZINITY при болезни Барта, а не от «энергии» у здоровых.
Лечебный ориентир: во всех программах регистрации доза была 40 мг/сут подкожно (миопатия, Барта, АМД). Это доза при тяжёлой болезни. Плясать от неё «для бодрости» не надо.
Форма и разведение: лиофилизат разводят водой для инъекций. Есть на рынке и спрей, и картридж-ручки. Разводят обычно под удобный объём (например, 20 мг в 0,8–2 мл) и колют подкожно в складку живота.
Что делают в чатах (разброс огромный - это ориентир, а не норма): встречаются «10–20 мг за раз», калькуляторы выдают конские цифры, боты считают «0,25 мг/кг с повышением до 0,5 мг/кг». Единого протокола по SS-31 нет, и лучше знать об этом до покупки.
Сколько разводить. У этой молекулы дозы крупные, и это заметно по объёму набора. Флакон 10 мг и 1 мл воды дают 10 мг/мл: доза 5 мг это 0,5 мл, то есть половина инсулинового шприца, а 10 мг займут его целиком. Разводить сильнее не выйдет - объём просто перестанет помещаться в один укол. Отсюда практический вывод: под крупные дозы берут флаконы побольше, а не пытаются растянуть один. Свои цифры удобно пересчитать в калькуляторе разведения.
Из-за такого разброса схему лучше подбирать с врачом, а не по чужому протоколу.
Флакон, спрей или картридж-ручка. Основа - лиофилизат. Готовые формы удобнее, но вы получаете чужой выбор концентрации и растворителя, а срок годности идёт с даты изготовления, а не с вашего разведения. Подробнее про формы - в руководстве «Флакон, спрей или ручка».
| Эффект | Что по факту |
|---|---|
| Рост выработки АТФ в мышце | Главное, за чем идут. У пожилых разовая доза поднимает ATPmax - вот она, та самая «энергия на клеточном уровне» |
| Защита митохондрий, кардиолипин | За это он и отвечает: держит мембрану и работу дыхательной цепи |
| Снижение окислительного стресса | Гасит свободные радикалы, тормозит перекисное окисление липидов |
| Сила мышц при болезни Барта | На этом препарат и зарегистрирован (FORZINITY). Болезнь редкая, разбирается врач |
| Выносливость при митохондриальной миопатии | Здесь не вытянул: программа MMPOWER-3 целей не достигла. Выносливость обещать нельзя |
| «Сухая» ВМД, зрение | Программа идёт, результата пока нет |
| Сердце, ишемия | Только присматриваются. Как показание не берём |
| Энергия и антиэйдж у здоровых | Под это его чаще всего и покупают. Гарантий никто не даёт - идёте от самочувствия |
Переносится хорошо. Большинство реакций лёгкие или умеренные, чаще всего - реакция в месте укола.
Зуд и покраснение сразу после инъекции - обычная жалоба. Проходит само, пугаться не надо.
В связке MOTS-c + SS-31 (спрей) часть людей ловит тошноту и рост аппетита.
Полные схемы шли у тяжёлых больных под наблюдением. Сколько безопасно колоть «для бодрости» - не скажет никто, поэтому курсами, а не постоянно.
Порошок (лиофилизат): +2…+8 °C, в защищённом от света месте, в оригинальной упаковке. В холодильнике порошок хранится до 2 лет - это и есть заявленный срок годности с даты изготовления. При комнатной температуре порошок живёт заметно меньше, до 3 месяцев, поэтому вне холодильника его держат только в дороге.
Готовый раствор в холодильнике: на стерильной воде - до 3 недель, на бактериостатической воде - до 6 месяцев. Держите в основной камере, не в дверце и не вплотную к задней стенке.
Подробный разбор с частыми ошибками - в руководстве «Как хранить пептиды».
Ниже - опыт применяющих. Учтите, что по дозам в разговорах много путаницы, поэтому читайте как ориентир, а не как схему.
Что отмечают (позитив, нейтральное):
Пептид ходовой, его действительно колют курсами: «закончила курс из 2-х ручек», «колю курсом», «сам сейчас принимаю ss31».
Колют подкожно в складку живота, часто вместе с MOTS-c (например «3 щелчка MOTS + 6 SS31, до 12 часов, в разные стороны от пупка»).
Разводят под малый объём, чтобы не загонять под кожу много воды: «разводила в 0,8 мл, для дозы 5 мг колола 0,2 мл».
По аппетиту: одна участница роста аппетита на SS-31 не заметила, в отличие от других препаратов.
На что жалуются:
Главная боль - хаос с дозировками: «чем больше про SS-31 читаю, тем больше запутываюсь, такие разные дозировки, просто жесть». Калькуляторы «для животных» выдают конские дозы, бот считает иначе, и человек не понимает, кому верить.
Зуд и покраснение сразу после укола: «практически сразу начинается зуд под кожей в месте укола и временное покраснение - это нормально?»
Тошнота в связке: при MOTS-c + SS-31 (спрей) - «тошнота и усиление аппетита».
Часть людей берёт SS-31 на замену другому препарату, который «принимала как не в себя, неделю помучалась, бросила».
Показательные реплики:
[Пептид, 2026-04-26] «Чем больше я про SS-31 читаю, тем больше запутываюсь, такие разные дозировки, просто жесть 🙈»
[тематический чат, 2026-03-31] «От укола ss-31 практически сразу начинается зуд под кожей в месте укола и временное покраснение. Это нормальная реакция?»
[тематический чат, 2026-04-16] «SS-31 только закончила курс из 2-х ручек 🫶»
[тематический чат, 2026-05-17] «С чем связана тошнота? При использовании Mots + ss31 спрей - усиление аппетита и тошнота.»
[Пептид, 2026-04-19] «ss-31 разводила в 0,8 мл. Для дозы 5 мг колола 0,2 мл - не люблю колоть большой объём.»
[Пептид, 2026-05-10] «Калькулятор считает конские дозировки… бот пишет 0,25 на кг с повышением до 0,5 мг/кг. Кому довериться?»
⚠️ Это чужой опыт, а не протокол. Отличительная черта именно SS-31: люди путаются в дозах, разброс огромный. Цифры из реплик на себя не переносите.
MOTS-c - классическая митохондриальная связка, берут вместе. Но MOTS-c активирует AMPK и запрещён WADA - спортсменам мимо
Humanin - ещё один митохондриальный пептид, тянет в ту же сторону
Поддержка: коэнзим Q10, PQQ, уролитин A, омега-3, витамины группы B, магний - вопросы про совместимость с метиленовым синим, PQQ и уролитином всплывают постоянно, конфликта тут нет
Синтетический тетрапептид (D-Arg-dmTyr-Lys-Phe-NH₂), который идёт адресно в митохондрии.
Материалы с YouTube по теме. Мнения авторов могут расходиться между собой - смотрите с поправкой на это.
Практика идёт впереди науки: многие молекулы применяют годами, а работы выходят медленнее. Ниже - что уже опубликовано, со ссылками на первоисточники.
FDA одобрило эламипретид при болезни Барта (FDA, 2025) - ускоренное одобрение FORZINITY (узкое редкое заболевание). 🧑🔬
MMPOWER-3: фаза 3 при митохондриальной миопатии (Neurology) - первичные точки не достигнуты (218 пациентов). 🧑🔬❌
Разовая доза эламипретида повышает выработку АТФ у пожилых (PLOS One РКИ) - 39 человек, рост ATPmax в мышце. 🧑🔬
SS-31 улучшает функцию митохондрий у старых мышей (PubMed) - реверс возрастного редокс-стресса, выносливость. 🐭
К чему пришли. Проверяли, можно ли вернуть мышечную силу пожилым мышам, наладив работу митохондрий. Саркопения и непереносимость нагрузок сильно бьют по качеству жизни в возрасте, а лечения почти нет.
Эламипретид: первое одобрение - разбор (Drugs, 2026) - ускоренное одобрение FDA в сентябре 2025 для синдрома Барта у пациентов от 30 кг: первое одобренное лечение этой болезни. 🧑🔬
К чему пришли. Эламипретид (Forzinity) связывается с кардиолипином в митохондриях. В сентябре 2025 получил в США ускоренное одобрение для улучшения мышечной силы при синдроме Барта - первое одобренное лечение этой болезни.
Механизм действия эламипретида: обзор (ScienceDirect, 2025) - кардиолипин, митохондрии, терапевтические эффекты.
Мы стремимся к максимальной пользе, поэтому пожалуйста оставляйте свой опыт и наблюдения. Будем редактировать материал и вместе идти к истине.