Утверждённой дозы инъекционного NAD+ под антиэйдж нет. Ниже - то, как работают IV-клиники и что делают люди сами. ⚠️ И сразу важное: инъекционный NAD+ и предшественники NMN/NR - разные вещи. Что верно для NMN, на NAD+ автоматически не переносится.
Форма и разведение: лиофилизат 500 мг, есть также спрей и картридж. Флакон стандартный, на 3 мл, и здесь есть нюанс: полграмма порошка сами по себе занимают место, поэтому воды войдёт меньше, чем в пустой флакон. Ориентируйтесь на 2–2,5 мл и доливайте, глядя на уровень, а не по формуле. При 2,5 мл получается 200 мг/мл: доза 100 мг - это 0,5 мл, то есть половина инсулинового шприца. Одного флакона при подкожном введении хватает примерно на месяц.
Главное правило - вводить МЕДЛЕННО. Быстро - и вас накроет: тошнота, жар, сдавленность в груди. Поэтому капельницу в клиниках льют 2–4 часа. Высокую дозу внутривенно струйно не льют вообще - на 500 мг в/в в чате был обморок.
Подкожно на практике: 100–500 мг, чаще всего 1 раз в неделю. Рабочий минимум начинается примерно с 10 мг, встречается и формат «по 20 мг». Ставят в первой половине дня - препарат бодрит. Это самоназначения, а не стандарт.
⚠️ Капельницы - только в медучреждении и по назначению врача.
Флакон, спрей или картридж. Есть практический нюанс именно по картриджам: известны случаи, когда раствор темнел и буреет даже при правильном хранении. Изменение цвета - повод не использовать содержимое.
Сухой порошок этой проблемы лишён, поэтому под запас берут флакон. Подробнее про формы - в руководстве «Флакон, спрей или ручка».
| Эффект | Чего ждать | Комментарий |
|---|---|---|
| Энергия, синтез АТФ | за это он и отвечает | Он кофермент энергообмена, тут всё напрямую |
| Бодрость, уход усталости | главное, что ищут | То, что описывают люди; ощущается прямо в день укола |
| Репарация ДНК, сиртуины | красивая теория | В зеркале вы её не увидите |
| Рост внутриклеточного NAD+ | это к предшественникам | Тема NMN и NR. Инъекционный NAD+ - отдельная история |
| Антивозрастной и метаболический эффект | не ждите быстро | Обещания продавцов здесь сильно опережают реальность |
Положительные (желаемые; по отзывам, не клиника): энергия - главный заявляемый эффект. «Сил удвоилось и держится», выросла работоспособность. Препарат отчётливо ощущается прямо при введении - это не тихий пептид. Отрицательные (нежелательные) - почти все упираются в СКОРОСТЬ введения:
Быстрое в/в - дискомфорт вплоть до обморока. На 500 мг внутривенно человек в чате отключился.
Тошнота (самое частое на капельнице), приливы и жар лица и шеи, сдавленность в груди, головная боль. Это сосуды и гладкая мускулатура отвечают на скорость. Замедлили инфузию - отпустило.
После укола 100 мг накрывает остро, и держится это больше часа. Новичков пугает, но так и должно быть.
В начале курса бывает наоборот - упадок сил. Головная боль - прямой сигнал снизить дозу.
Реакции в месте инъекции. И бытовое: картридж может потемнеть или побуреть даже при правильном хранении - это вопрос к партии, такой не используют.
Противопоказания / стоп-темы (к врачу):
Жалобы на сердце и сосуды - осторожно: на капельнице бывает сдавленность в груди, препарат сосудисто активен. Меры предосторожности:
Капельницы - только в медучреждении и только медленно, 2–4 часа. Самостоятельно их не ставят.
Своих анализов NAD+ не просит - лабораторный контроль под него не нужен.
Базово: есть жалобы на сердце и сосуды - до капельницы к врачу (быстрое введение даёт сдавленность в груди). С хроникой и постоянными лекарствами - туда же.
Порошок (лиофилизат 500 мг): +2…+8 °C, в защищённом от света месте, в оригинальной упаковке. В холодильнике порошок хранится до 2 лет - это и есть заявленный срок годности с даты изготовления. При комнатной температуре порошок живёт заметно меньше, до 3 месяцев, поэтому вне холодильника его держат только в дороге.
Разведённый раствор в холодильнике: на бактериостатической воде - до 6 месяцев, на стерильной воде для инъекций - только до 3 недель. Раствор или картридж потемнел - не используем.
Ниже - опыт применяющих. Это ориентир, а не протокол.
Что отмечают:
Энергия - о ней пишут чаще всего, и у части людей она выражена сильно: «сил удвоилось и до сих пор есть» даже после короткого курса в одну неделю. У участника 58 лет - рост силовых (жим 100 кг ×5) на фоне снижения веса, правда, в составе стека из 42 наименований.
Острое состояние сразу после укола: после 100 мг накрывает ощутимо и держится больше часа. Новичок даже растерялся - «неужели после каждого так?».
Чувствуется он прямо при введении, и после первого раза тянет попробовать дозу выше.
На что жалуются / скепсис:
Капельница в высокой дозе опасна именно скоростью: на 500 мг в/в - обморок. Ровно поэтому капают медленно и в клинике.
Головная боль от NAD+ - сигнал снижать дозу.
В начале курса бывает упадок сил: люди ведут дневник и аккуратно убавляют дозу.
Есть и трезвый скепсис прямо из чата: молекула очень крупная, внутрь клетки заходит плохо, а ещё может вести себя как прооксидант. Поэтому часть людей осознанно берёт предшественники (NMN), а не сам NAD+.
Бытовое: картридж для шприц-ручки потемнел и стал коричневым при правильном хранении - вопрос к качеству партии.
Показательные реплики:
[тематический чат, 2026-05-27] «Я колола коротким курсом, неделя. Одну виалу на неделю. Эффект всё равно был… Сил удвоилось и до сих пор есть.»
[тематический чат, 2026-05-27] «Сегодня уколола 100 мг над+… блиииин… неужели такое состояние после каждого укола будет? При чём у меня оно длится больше часа.»
[тематический чат, 2026-04-23] «Кто-нибудь делал капельницы с NAD+? На дозе 500 мг в/в получили обморок.»
[тематический чат, 2026-04-17] «На курсе NAD+, нужно ли добавлять какие-то витамины? Голова побаливает от него, уменьшаю дозу.»
[тематический чат, 2026-05-08] «У над+ очень ОЧЕНЬ крупная молекула и ей сложно зайти в клетку (низкая биодоступность) + над+ может действовать как прооксидант. Над-бустер - это прекурсор для выработки собственного над+.»
Практика идёт впереди науки: многие молекулы применяют годами, а работы выходят медленнее. Ниже - что уже опубликовано, со ссылками на первоисточники.
Pilot: changes in human plasma/urine NAD+ metabolome during 6-h IV NAD+ infusion - сам IV NAD+: метаболом меняется только спустя ~2 ч. 🧑🔬
К чему пришли. Данных накапливается в пользу того, что поддерживать уровень NAD+ полезно там, где он расходуется быстрее обычного или синтезируется недостаточно.
IV NAD+ vs NR: retrospective tolerability pilot, 2026 - переносимость инфузий в реальной практике. 🧑🔬
К чему пришли. Прямое сравнение двух видов капельниц в обычной практике: переносимость и краткосрочная безопасность оказались приемлемыми, а вот обменные показатели плавали, и авторы призывают изучать их дальше.
Randomized pilot: acute Niagen+ IV and NAD+ IV in healthy adults (medRxiv) - острые эффекты IV. 🧑🔬
FDA reverses position: NMN lawful as dietary supplement (Nutritional Outlook) - регуляторика предшественника NMN.
ChromaDex: FDA-approved injectable Niagen (NR) for 503B (Pharma Focus) - статус NR, не generic NAD+.
Мы стремимся к максимальной пользе, поэтому пожалуйста оставляйте свой опыт и наблюдения. Будем редактировать материал и вместе идти к истине.